Sci di fondo:
sport salutare con
garanzia di divertimento
Nessun altro sport è così versatile, così sano, così… COMPLETO come lo sci di fondo! Delicato sulle articolazioni, tonificante sulla muscolatura, un vero e proprio brucia grassi. I presupposti essenziali: l’attrezzatura giusta e una formazione professionale nella tecnica corretta. E il modo migliore per imparare questo è apprendere dai nostri professionisti dello sci di fondo nell’Eldorado di questa disciplina nella Valle di Anterselva! La ricompensa per lo sforzo fisico? Lo scenario naturale unico!
I nostri corsi di sci di fondo
Lezioni private di sci di fondo
Corsi di gruppo di sci di fondo
Settimane di sci di fondo e divertimento
Lezioni private di sci di fondo
Per bambini e adulti - principianti e progrediti
Offerta famiglia: con 4 persone pagano 3
1 ora (55 min.)
50,00 € per 1 persona – ogni persona aggiuntiva + 15,00 €
Tecnica classica
Ai principianti dello sci fondo consigliamo la partecipazione a lezioni private di tecnica classica (alternato) per imparare a fare i primi passi nel piano, per affrontare salite e discese nonché avere sicurezza nell’ evitare ostacoli e frenare.
Skating
La lezione privata di skating si rivolge a coloro che intendono passare dalla tecnica classica allo stile libero, piú veloce e –se vuoi- piú moderno. Con una serie di esercizi in breve tempo e con un minimo di sforzo Vi saranno insegnati i vari passi nel piano, nelle salite e discese.
Ai principianti dello sci fondo consigliamo di iniziare con la tecnica classica (alternato).
Corsi di gruppo di sci di fondo
Minimo 4 persone dalle ore 10.00 alle ore 12.00
3 giorni
Lunedì – mercoledì
120,00 € a person
5 giorni
Lunedì – venerdì
150,00 € a persona
Tecnica classica
Nel corso base imparate a fare i primi passi nel piano, per affrontare salite e discese nonché avere sicurezza nell’ evitare ostacoli e frenare.
Skating
Il corso di skating si rivolge a coloro che intendono passare dalla tecnica classica allo stile libero, piú veloce e –se vuoi- piú moderno. Con una serie di esercizi in breve tempo e con un minimo di sforzo Vi saranno insegnati i vari passi nel piano, nelle salite e discese.
Ai principianti dello sci fondo consigliamo di iniziare con la tecnica classica (alternato).
Settimane di sci di fondo e divertimento
Per principianti e progrediti, tecnica classica e skating.
Non per pochi è il paradiso per lo sci di fondo in Alto Adige: la Valle di Anterselva. Inoltre, la regione è considerata la roccaforte del biathlon, dove ogni anno si svolge la Coppa del Mondo. Il fatto che questa valle per più volte è stata luogo di svolgimento dei Campionati del Mondo di biathlon, sottolinea l’importanza che il biathlon gode ad Anterselva. Ma non solo i professionisti praticano lo sci di fondo e il biathlon ad Anterselva, anche per principianti ed atleti dilettanti questa valle laterale è l’indirizzo giusto. Con l’aiuto di esperti maestri di fondo, frequentando una settimana “Biathlon e divertimento” ad Anterselva apprenderete la tecnica di base nella conduzione degli “sci stretti” e del tiro.
Settimana di Natale - 23.12.2023-30.12.2023
nclusa camera doppia con mezza pensione in hotel 3-4 stelle
da 1.347,00 € a persona
Settimana di Capodanno - 30.12.2023-06.01.2024
inclusa la camera doppia con mezza pensione in un hotel a 3 stelle
da 1.424,00 € a persona
Settimana di gennaio - 06.01.2024-13.01.2024
inclusa camera doppia con mezza pensione in un hotel a 3 stelle
da 1.144,00 € a persona
Settimana di gennaio/febbraio - 27.01.2024-03.02.2024
inclusa camera doppia con mezza pensione in un hotel a 3 stelle
da 1.144,00 € a persona
Settimana di febbraio 1 - 03.02.2024-10.02.2024
inclusa camera doppia con mezza pensione in un hotel a 3 stelle
da 1.214,00 € a persona
Settimana di carnevale - 10.02.2024-17.02.2024
iinclusa camera doppia con mezza pensione in un hotel a 3 stelle
da 1.214,00 € a persona
Settimana di febbraio 2 - 17.02.2024-24.02.2024
inclusa camera doppia con mezza pensione in un hotel a 3 stelle
da 1.214,00 € a persona
Settimana di febbraio/marzo - 24.02.2024-02.03.2024
inclusa camera doppia con mezza pensione in un hotel a 3 stelle
da 1.214,00 € a persona
settimana di marzo 1 - 02.03.2024-09.03.2024
inclusa camera doppia con mezza pensione in un hotel a 3 stelle
da 1.214,00 € a persona
settimana di marzo 2 - 09.03.2023-16.03.2024
inclusa camera doppia con mezza pensione in un hotel a 3 stelle
da 1.214,00 € a persona
Settimana di marzo 3 - 16.03.2024-23.03.2024
inclusa camera doppia con mezza pensione in un hotel a 3 stelle
da 1.214,00 € a persona
Settimana di Pasqua - 23.03.2024-30.03.2024
inclusa camera doppia con mezza pensione in un hotel a 3 stelle
da 1.214,00 € a persona
Programma
Programma e orari dei corsi
Sabato:
Arrivo e serata
18.30: Accoglienza dei partecipanti in hotel
Domenica:
10.00-12.00: Ritrovo presso l'ufficio della scuola di sci direttamente nel centro di biathlon, sistemazione dell'attrezzatura da sci, suddivisione in gruppi e percorso di fondo con correzione della tecnica di corsa.
12.00-13.30: Pausa pranzo
13.30-15.30: Corso di sci di fondo, ripetendo quanto appreso al mattino.
Lunedì:
10.00-12.00: Corso di corsa campestre con focus sulla tecnica di discesa, frenata e curva.
13.30-15.30: Sci di fondo guidato sulle piste di Coppa del Mondo e ripetizione degli esercizi/passi imparati finora.
Martedì:
10.00-12.00: Corso di sci di fondo Apprendimento di nuovi passi su diversi tipi di terreno.
13.30-15.30: Escursione guidata di fondo o corso di prova di biathlon
Mercoledì:
Mattina: a libera disposizione di ogni partecipante.
13.30-16.30: Ciaspolata con sosta in rifugio.
Giovedì:
Gita di un giorno con corso di sci di fondo in un'altra area di sci di fondo (Dolomiti o Valle Aurina).
Venerdì:
10.00-12.00: Sci di fondo con correzione finale dei vari passaggi.
13.30-16.30: Corso di biathlon, seguito da una gara di biathlon-Gaudi tra i partecipanti al corso Conclusione con un breve ritrovo, bilancio della settimana, premiazione, saluto ai partecipanti da parte degli istruttori di biathlon.
Sabato:
Partenza
Eventuali modifiche al programma e agli orari dei corsi dovute al tempo o ad altri motivi saranno naturalmente discusse con i partecipanti in loco.
Non vediamo l'ora di darvi il benvenuto e di guidarvi in una settimana entusiasmante!
Costi senza alloggio
Prezzo del corso senza alloggio
430,00 € a persona
Non sono inclusi nel prezzo: Biglietto settimanale per la pista di sci di fondo e, se necessario, l'attrezzatura da sci.
Biglietto settimanale per le piste di sci di fondo
Biglietto settimanale per le piste di fondo € 50,00 a persona
Attrezzatura per lo sci di fondo
L'attrezzatura per lo sci di fondo (scarponi, bastoncini, sci) può essere noleggiata vicino al nostro ufficio nello stadio del biathlon o ad Anterselva-Mitteral presso il noleggio sci, costo al giorno € 18,00.
Registrazione
almeno 10 giorni prima dell'inizio della settimana!
Sistemazione
Gli alloggi si trovano sulla nostra homepage alla voce Info, oppure presso l'ufficio turistico locale www.antholzertal.com.
Sci di fondo:
un’esperienza
superlativa
Nell’idilliaca Valle di Anterselva si snodano un totale di 60 chilometri di piste da sci di fondo! Naturalmente vi mostreremo il tour più adatto alle vostre capacità, in modo tale che non sia troppo facile, ma nemmeno troppo impegnativo. Dopo tutto, la giornata sulla neve dovrebbe essere un piacere travolgente, un’esperienza superlativa! L’attrezzatura giusta? La troverete da noleggiare nel noleggio sci unitamente ad una consulenza professionale vicino al nostro ufficio nel centro biathlon ad Anterselva di Mezzo. Vi raccomandiamo di prenotare allo stesso tempo le lezioni da noi in ufficio o online.
Nell’idilliaca Valle di Anterselva si snodano un totale di 60 chilometri di piste da sci di fondo! Naturalmente vi mostreremo il tour più adatto alle vostre capacità, in modo tale che non sia troppo facile, ma nemmeno troppo impegnativo. Dopo tutto, la giornata sulla neve dovrebbe essere un piacere travolgente, un’esperienza superlativa! L’attrezzatura giusta? La troverete da noleggiare nel noleggio sci unitamente ad una consulenza professionale vicino al nostro ufficio nel centro biathlon ad Anterselva di Mezzo. Vi raccomandiamo di prenotare allo stesso tempo le lezioni da noi in ufficio o online.
Attenti bambini! La voce secondo cui lo sci di fondo è noioso oppure non cool è completamente errata! Provateci! Perché lo sci di fondo rende forti, veloci e in forma così da essere un passo avanti ai vostri compagni in tutti gli altri sport, al parco giochi e a scuola. Questa è una promessa ;)